Ложная тревога

Их называют ложными, тренировочными, а еще схватками Брекстона-Хикса. Зачем они нужны и как их отличить от настоящих?

Эксперт: Элисо Джобава, акушер-гинеколог, к.м.н., роддом № 5, Москва

Это тренировка!

Помните, в фильме «Отец невесты-2» беременная дочь главного героя каждую ночь приходила к нему в комнату с тревожным чемоданчиком, они быстро собирались и ехали в больницу? А потом возвращались домой и снова ложились спать. Виной тому были ложные схватки, которые женщины часто путают с началом родов (название «схватки Брекстона-Хикса» они получили по имени английского врача, занимавшегося их изучением). Появляются они после 36–37 недель беременности под влиянием гормональных изменений в организме (не ложные схватки путают с тонусом матки, который может возникать после 20 недель и не вызывает боли). Задача ложных схваток – тренировка матку и шейки матки перед родами. По ощущениям они похожи на первые родовые схватки, их сравнивают с болью во время месячных. Степень болезненности зависит от особенностей женщины, ее болевого порога, национальности (у представительниц восточных народов они болезненнее). Некоторые будущие мамы не испытывают ложных схваток вовсе. Это тоже нормально.

Схватки Брекстона-Хикса не должны быть слишком сильными и изматывающими. Длятся они не дольше 6–8 часов и не чаще чем каждые 7–8 минут. Если тренировочные схватки вас беспокоят, можно принять две таблетки спазмолитика, теплый душ или ванну, выпить чай с медом или бокал подогретого сухого вина, прилечь отдохнуть или, наоборот, пойти прогуляться. Вы перепробовали все способы, но облегчения не наступило? Тогда обратитесь к врачу. Серьезные и длительные болевые ощущения требуют наблюдения в стационаре и рекомендаций специалиста.

Доктор, уже пора?

Ложные схватки можно использовать для отработки навыков, которые помогут пережить настоящие во время родов. Например, техники дыхания (глубокий вдох и медленный выдох), работа с голосом. Если вы планируете рожать с мужем, то он во время ложных схваток имеет возможность потренироваться – сделать вам массаж рефлексогенных зон. Использование этих техник, может, и не облегчит состояние при схватках Брекстона-Хикса, но обязательно пригодится во время родов.

В отличие от настоящих ложные схватки не приводят к развитию родовой деятельности. Но в некоторых случаях они могут плавно перейти в родовые. Когда женщина впервые готовится стать мамой, она не всегда может понять: это ложные схватки или начало родов.

На позднем сроке беременности 25-летняя Оксана несколько раз звонила ночью доктору и уверяла, что у нее начались роды. Врач интересовалась ее состоянием, слушала, каким голосом говорит пациентка, и убеждалась, что у нее тренировочные схватки. Родила девушка только через трое суток. Эта типичная история. Специалисты, принимающие роды, к этому привыкли и относятся спокойно. Бывают и такие случаи: женщина, придя на плановый осмотр, узнает, что у нее не ложные схватки, а настоящие роды. Не надо стесняться звонить врачу в любое время суток. В данном случае вежливость не отменяет беспокойства о том, что с вами происходит и как правильно себя вести.

Как отличить ложные схватки от настоящих

Ложные схватки

Могут быть немного болезненными или ощущаться как тонус матки, но интенсивность боли не меняется со временем

Схватки нерегулярные, интервал между ними может хаотично меняться, например, 10, 4, 6, 9, 2 минуты

Дополнительные симптомы отсутствуют

Настоящие схватки

Схватки ощутимые, болезненность постоянно усиливается

Схватки регулярные с практически равными интервалами, которые постепенно сокращаются, а продолжительность схваток увеличивается

Может появиться тянущая боль в пояснице, слизисто-кровянистые выделения, понос, рвота, отхождение вод