Что влияет на мужскую фертильность?

Согласно статистическим данным, у 40% бесплодных пар проблемы с зачатием связаны со здоровьем жены, еще в 40% виноват мужской фактор, а оставшиеся 20% – это обоюдные нарушения, например иммунологическая несовместимость, комментирует эксперт журнала «Хочу ребенка!» профессор, главный врач Клинической больницы Росздрава Владимир Божедомов. Причиной бесплодия могут стать нарушения способности сперматозоидов «узнать» яйцеклетку или разрывы ДНК у мужчин в возрасте старше 35 лет, слишком похожие клетки отца и матери, что приводит к недостаточной выработке антигенов, ухудшение качества спермы, нарушение кровообращения в яичках. Значительно снижают способность к зачатию сигареты и алкоголь.

Игры помогут ребенку научиться говорить

Ребенок быстрее начнет говорить, если процесс обучения превратить в занимательную игру, утверждает эксперт журнала «Хочу ребенка!» логопед Алла Литвинова-Семенюк. С рождения до 6 месяцев нужно стимулировать у малыша желание общаться, чаще и эмоциональнее обращаясь к крохе. С 6 месяцев до полутора лет нужно активно развивать слух с помощью звучащих игрушек и игр в «сороку-ворону» и «кто там?». А как только малыш начнет произносить первые слова, игра должна сопровождаться движениями, гимнастикой, танцами.

Операции по замене генов позволят рожать вундеркиндов

В ближайшем будущем появится возможность проводить операции по замене генов в половых клетках, и люди смогут рожать более здоровое потомство. А со временем наука достигнет таких высот, когда замена единичных генов в половых клетках перерастет в замену целых групп генов. Станет возможным улучшать не отдельные признаки, а целые биохимические процессы у планируемых детей, рассказывает эксперт журнала «Хочу ребенка!» член Ассоциации футурологов Андрей Капаций. Вполне вероятно, что наука пойдет дальше и научится улучшать геном будущего ребенка, используя не только гены его родителей, но и других людей. Возможно, только мужчин или только женщин – все будет зависеть от рекомендаций специалистов и пожелания родителей.

Домашние животные опасны для беременных

Тесные контакты с домашними питомцами во время беременности могут отрицательно сказаться на состоянии здоровья будущей мамы и малыша, рассказывают эксперты журнала «Хочу ребенка!» акушер-гинеколог Диля Ларина и ветеринарный врач, кинолог Антуан Бардадим. Заражение токсоплазмозом, который переносится кошками, отрицательно сказывается на развитии сердечно-сосудистой системы плода, а гельминты могут вызвать интоксикацию и анемию у беременной. Хомячки и крысы являются переносчиками иерсиниоза (пожелтение кожи и склер), а орнитоз, передаваемый пернатыми, может вызвать повышение температуры. Чтобы обезопасить себя и будущего ребенка, рекомендуется придерживаться основных правил: во время смены лотка или чистки клетки пользоваться высокими резиновыми перчатками, мыть руки перед едой, не пускать животное к себе в кровать, не кормить из своей посуды и не позволять животному лизать лицо.

Победить растяжки на коже помогут витамины

Чтобы избежать растяжек на коже после родов, нужно придерживаться сбалансированного питания и ограничивать употребление «быстрых» углеводов во время беременности. Это поможет избежать быстрого набора или потери веса, утверждает врач- дерматокосметолог, эксперт журнала «Хочу ребенка!» Елена Тимофеева. Постоянное питание и увлажнение кожи с помощью средств, содержащих витамины А, Е, С, коллаген и эластин, или оливкового или льняного масел, а также массаж для улучшения работы кровеносных сосудов и контрастный душ помогут постоянно держать кожу в тонусе. Плавание и допустимые физические нагрузки также положительно скажутся на состоянии кожи.

Маленький пассажир имеет право

Родители, отправляясь в путешествие с детьми, должны знать о правах ребенка в дороге. Светлана Шваб, директор департамента страхования путешественников РОСНО, эксперт журнала «Хочу ребенка!» поясняет, что при поездках в пределах страны наличие полиса обязательного медицинского страхования у ребенка дает право на обслуживание в любом медицинском учреждении на территории РФ. А полис страхования выезжающих за рубеж предусматривает оказание бесплатной медицинской помощи в случае острого заболевания или травмы. Определенные льготы существуют на воздушном и железнодорожном транспорте, а также во время пребывания в аэропортах и на вокзалах.

«Не хочу есть!»

Плохой аппетит у ребенка – не всегда каприз, и уговорами «ложечку за маму, ложечку за папу» ситуацию не исправить. Нужно сначала разобраться в причинах: медленный обмен веществ, малоподвижный образ жизни, летний зной. Не нужно насильно закармливать ребенка, утверждают эксперты по питанию НЦЗД РАМН, а правильно организовать питание. Во-первых, не приучать малыша к быстрому поглощению еды, отвлекая сказками и прибаутками: сигнал из центра головного мозга, отвечающего за аппетит, не успевает поступать и – как следствие – ребенок теряет интерес к пище. Во-вторых, не нарушать режим питания, давая ребенку лакомства по первому требованию в любое время суток, формируя нежелательные пищевые пристрастия и нарушая своевременное и максимальное выделение пищеварительных соков. В-третьих, однообразное питание, нервозная обстановка и недоброжелательные отношения в семье могут существенно повлиять на аппетит малыша.

Журнал «Хочу ребенка!» вышел играть во двор. Наше участие в социальной акции на детских площадках Москвы.

С 14 мая по 10 июня журнал «Хочу ребенка!» принимал активное участие в поддержке столичной социальной программы «Дворовая площадка». В 2011 году в течение месяца в Северо-Восточном округе Москвы в рамках данной программы проходила акция «Золотой медвежонок» играет». Журнал «Хочу ребенка!» распространялся бесплатно среди участников акции – молодых родителей и будущих мам - на дворовых площадках в районах Отрадное, Ростокино, Северный, Бутырский, Марфино, Лосиноостровский, Останкинский и других.

За месяц в акции приняли участие более 1000 родителей и детей. Особенно много среди участников было мам с малышами до 4 лет, все они смогли познакомиться с рекомендациями по летнему отдыху от экспертов журнала «Хочу ребенка!». На игровых дворовых площадках можно было попробовать все современные игрушки, которые доступны сейчас в детских магазинах. Малыши катались на детских самокатах и велосипедах, играли в мяч и машинки, развлекались с мыльными пузырями, рисовали мелом на асфальте, лепили из песка оригинальные куличики и строили неприступные крепости, а за чтением нашего журнала мы неоднократно наблюдали взрослых. По завершению акции и дети, и родители ставили оценки играм и игрушкам, их увлекательности и безопасности.

Социальная программа «Дворовая площадка» существует на северо-востоке Москвы с 2009 года и осуществляется специалистами социально-реабилитационного центра «Отрадное». Идея возникновения появилась у создателей в связи с печальным фактом – все больше малышей играет во дворе самостоятельно или со сверстниками, а современные родители в процессе дворовой игры не участвуют. Поэтому психологи и социальные педагоги решили помочь и научить современных родителей увлекательно и разнообразно играть с малышами во дворе. Прошедшие за этот месяц акции помогли не только научиться увлекательным совместным играм, но еще составить игротеку для ребенка на лето. Не теряющие актуальности статьи из журнала «Хочу ребенка!» также пригодятся молодым родителям в раннем развитии своего малыша.

Вы в роддоме. Волнуетесь и переживаете. Хотите понять, все ли хорошо, поэтому внимательно прислушиваетесь к разговорам врачей и медперсонала. Но почти ничего не понимаете...

Эксперт журнала "Хочу ребенка!": Татьяна Смирнова, доцент кафедры акушерства и гинекологии РУДН, к.м.н.

Как у нас с размерами?

Вроде бы и на курсы для будущих мам ходили, и специальную литературу читали. От волнения все вылетело из головы или вы что-то упустили при подготовке? Спокойно! Собираясь в роддом, возьмите нашу мини-энциклопедию медицинских терминов. Вы будете чувствовать себя уверенно и понимать, о чем говорят врачи. Разделим специальную терминологию на части. Начнем с размеров. Что будут замерять при вашем поступлении в роддом?

Определение высоты стояния дна матки. Это измерение размеров матки для определения срока беременности и предположительного размера плода (признак оценивается в сочетании с окружностью живота).

Оценка размеров таза необходима для определения его емкости, чтобы понять, как пройдут роды. Как и на приеме в женской консультации, вам определят наружные размеры таза с помощью специального прибора – тазомера, имеющего форму циркуля. Если при обследовании возникает предположение о том, что он слишком узкий, проводят внутреннее измерение диагональной конъюгаты – расстояния в полости от нижней части лобка до самой выступающей части крестца. Оценив ваши размеры, врач может вынести такие заключения: анатомически узкий таз – измерения показывают, что таз уже нормы на два или более сантиметра хотя бы по одному из основных показателей; клинически узкий таз – размеры таза нормальные, но плод слишком большой.

Посмотрим шейку!

Влагалищное исследование (также врач может сказать «посмотрим шейку») позволяет определить состояние родовых путей, на каком этапе находятся роды, как движется ребенок и т.д. Его проводят при поступлении в родом, а потом на протяжении родов по необходимости. Например – при излитии вод, изменении характера схваток, слишком раннем появлении желания тужиться и др. Какие показатели определяют в результате этого исследования?

Емкость влагалища – размеры влагалища. У первородящих обычно влагалище узкое, у повторнородящих – емкое.

Зрелость шейки матки показывает вашу готовность к родам. Какой степени зрелости может быть шейка?

Шейка незрелая. Организм не готов к родам – шейка длинная, плотная, отклонена назад, наружный зев пропускает только кончик пальца.

Шейка зрелая. Организм к родам готов – шейка короткая, мягкая, находится в срединном положении, цервикальный канал пропускает больше одного пальца.

Шейка матки недостаточно зрелая. Это промежуточное состояние: присутствуют и те и другие признаки, например, цервикальный канал пропускает палец, шейка мягкая, но отклонена назад.

Шейка сглаженная, открытие шейки 1–2 см. Услышали эту фразу? Значит, роды начались, самое время отрабатывать техники дыхания и расслабления, потому что на этом этапе болевые ощущения достаточно сильны, а эпидуральную анестезию еще не делают.

Открытие маточного зева (чаще говорят раскрытие шейки матки) – величина, измеряемая в сантиметрах. Показывает, на каком этапе находятся роды. Схватки и нужны для того, чтобы открылась шейка матки. Полное раскрытие – 10 см (у повторнородящих – 8 см).

Как там малыш?

Предлежащая часть – часть плода, которая располагается у входа в малый таз и первой проходит через родовые пути. Чаще всего это головка ребенка, иногда – таз. Головное предлежание в норме должно быть затылочным. К началу потуг ребенок подходит с согнутой головкой, прижатым к грудине подбородком, и первым в полость таза выступает затылок. Если головка разогнута – это разгибательное предлежание. Роды в этом случае значительно осложняются и нередко заканчиваются кесаревым сечением (к счастью, такое предлежание случается достаточно редко).

Когда врачи оценивают положение ребенка, вы можете услышать следующие термины: передний вид. Это значит, что малыш, находясь в тазу, повернут спинкой в сторону маминого живота. Этот вариант самый предпочтительный. При заднем виде спинка обращена к позвоночнику. В этом случае физиологические роды возможны, но период потуг будет дольше.

Всё время родов врачи наблюдают за сердцебиением ребенка. Его измеряют при помощи кардиотокографии (КТГ). Один датчик фиксирует параметры родовой деятельности (частоту и силу схваток, тонус матки), второй – сердцебиение плода, которое в норме составляет 120–160 ударов в минуту. В течение родов частота сердцебиения ребенка должна меняться (например, во время схватки оно учащается), но все равно находится в интервале 120–160 ударов. На мониторе отражаются сразу две кривые, показывающие родовую и сердечную деятельность.

Все ли в порядке с водой?

Состояние плодного пузыря проверяют при исследовании половых органов. Во время каждой схватки происходит сокращение матки, и при нормальном течении родов плодный пузырь напрягается и вклинивается в шейку матки, способствуя ее раскрытию.

Плоский плодный пузырь означает, что под головкой ребенка мало околоплодных вод. Такая ситуация может возникнуть при маловодии, слабой родовой деятельности или крупных размерах плода. Поскольку в этом случае плодный пузырь не выполняет свою функцию, его вскрывают или на языке врачей – проводят амниотомию.

Высокий боковой разрыв плодного пузыря. Плодный пузырь нащупывается, но при этом подтекают воды. Значит, он разорвался выше. С этого момента считают, что плодный пузырь вскрылся и не способствует раскрытию шейки матки, поэтому его прокалывают. После излития вод оценивают их состояние. В норме воды должны быть светлые, без запаха.

Зеленые воды говорят о том, что плод испытывает гипоксию. В этом случае могут поставить капельницу со специальными препаратами – например, с глюкозой и аскорбиновой кислотой, чтобы поддержать состояние малыша. Если воды с запахом, возможно, это связано с присутствием инфекции в организме роженицы, поэтому врач может поинтересоваться, какие заболевания были перенесены во время беременности. Иногда инфекционные заболевания протекают как банальная ОРВИ или бессимптомно.

Тужимся!

Потуги – это сокращения прямых мышц живота, диафрагмы и тазового дна. Начинаются они после того, как головка плода опустилась на тазовое дно. Эти сокращения регулируются усилиями роженицы. В случае необходимости вам могут предложить подышать очень часто («как собачка») для снижения интенсивности потуг.

С каждой потугой происходит врезывание головки – продвижение ребенка по родовым путям по принципу два шага вперед, один назад. Головка выходит из половой щели при потуге, а когда женщина перестает тужиться, опять уходит.

Когда головка подошла под лонное сочленение, зафиксировалась и уже не уходит, говорят, что произошло прорезывание головки.

В случае серьезной гипоксии плода или при угрозе разрыва промежности врачи делают ее вертикальное рассечение по направлению к прямой кишке – перинеотомию, или боковой разрез от задней спайки в сторону или под углом – эпизиотомию.

Он родился!

Шкала Апгар. По ней оценивают состояние всех новорожденных. Это происходит на первой и на пятой минутах жизни по следующим признакам: пульс, дыхание, мышечный тонус, рефлекторная возбудимость, цвет кожи. В итоге малышу ставится оценка, например, 8–9 баллов.

Если ребенок набрал 8–10 баллов, значит, он в хорошем состоянии; 6–7 – легкая степень асфиксии новорожденного, при которой уже проводят такие манипуляции, как удаление слизи из ротика, одевание кислородной маски; 4–5 – средняя степень асфиксии. Меньше 4 – тяжелое состояние, требуются неотложные меры по спасению жизни младенца.

Отделение плаценты. После рождения малыша плацента прикреплена к стенке матки, пуповина свисает наружу. В течение 30 минут плацента должна отделиться от стенки матки. Как определяют, произошло ли отделение? Для этого надавливают над лобком: если пуповина втягивается в матку, значит, плацента еще не отделилась, остается неподвижной – женщине необходимо еще раз потужиться, чтобы родить послед (плаценту, пуповину и две оболочки).

Журнал «Хочу ребенка!» встречает лето сразу двумя акциями. С 1 июня мы дарим наш журнал и ценные подарки молодым мамам при выписке в роддомах. 1000 экземпляров издания будет распространяться среди родильных домов на севере, северо-востоке и северо-западе Москвы, а также в Химках, Видном, Красногорске, Реутове, Щелково, Пушкино, Люберцах.

Цель акции – просвещение молодых родителей в таком важном вопросе, как рождение, развитие и воспитание ребенка. По итогам в номере №6 (август) журнала «Хочу ребенка!» будет опубликован подробный отчет о проведении.

Вчера сотрудники журнала «Хочу ребенка!» побывали в необычной парковой зоне «Акведук» в Ростокино на районном празднике, посвященном Дню защиты детей.

В парке на игровой площадке собралось около 300 детей и родителей. На входе все участники получали актуальный номер журнала «Хочу ребенка!» и небольшую анкету, а затем направлялись в 10 игровых зон, где можно было принять участие в разнообразных летних играх и оценить современные игрушки.

Самые маленькие участники праздника под опекой аниматоров весело катались на самокатах, играли в машинки, лепили из песка куличики, играли в мяч, запускали в воздух игрушечные вертолеты и участвовали в спортивной эстафете. Июньская жара была для малышей не помехой. Молодые мамы и папы читали журнал, наблюдали за забавами своих детей, а порой и присоединялись к ним.

По завершению праздника организаторы обменивали анкеты с оценками игрушек на сладкие призы.